Главная »
2019 »
Апрель »
9 » Акция "10 000 шагов к жизни" в Янауле!
16:38 Акция "10 000 шагов к жизни" в Янауле! |

7 апреля 2019 года, Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и Общероссийский Конгресс муниципальных образований проводил акцию, приуроченную к Всемирному дню здоровья "10000 шагов к жизни".Согласно классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день – показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день – включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и/или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным». 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный». В нашем городе тоже прошла Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни" и в ней приняли участие более 200 человек. В среднем участниками пройдено более полутора миллиона шагов.
|
Просмотров: 507 |
Добавил: ilrumi
| Рейтинг: 0.0/0 |